50 mL de óleo essencial de limão
50 mL de óleo essencial de eucalipto
10 grãos de pimenta-do-reino
MODO DE PREPARO
Misture os óleos em quantidades iguais e coloque a mistura num frasco.
Feito isso, acrescente os grãos de pimenta-do-reino.
Deixe descansar por 24 horas fechado.
O uso é simples.
Pegue uma bola de algodão e molhe na mistura de óleos.
Feito isso, coloque o algodão debaixo do nariz sempre que sentir vontade de fumar.
Isso com certeza vai ajudar bastante.
Embora os sintomas da abstinência sejam inevitáveis, como a sensação de irritabilidade, depressão e ansiedade, a mistura reduzirá bastante esses sintomas.
Os óleos essenciais você compra em lojas de produtos naturais ou farmácias de manipulação.
Você também pode investir em plantas como:
Hissopo (Hyssopus officinalis L.): melhora a respiração, eliminando a mucosidade, além de ser muito útil para aliviar a ansiedade associada à crise de abstinência.
Ginseng (Panax ginseng): combate o estresse, a ansiedade e a fadiga, além de fornecer energia e ajudar a ter uma boa noite de sono.
Erva-de-são-joão (Hypericum perforatum): esta é uma das melhores ervas para acabar com a sensação de depressão.
Sua mente ficará mais positiva e leve durante o tratamento.
Erva-de-são-cristóvão (Cimicifuga racemosa): combate facilmente sintomas de irritabilidade, nervosismo e trastorno do sono, típicos de quem está tentando deixar de fumar.
Escutelária (Scutellaria lateriflora): combate a ansiedade, o nervosismo, a tensão, a insônia e outros sintomas da abstinência.
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.
FONTE: http://curapelanatureza.com.br/
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